photos {2} · 2026. 9. 11. 08:27
다이어트
퇴근길, 집에 거의 도착할 때쯤.하늘 색이 갑자기 바뀌기 시작했다. 집에 주차하고 도로에 나왔을 때는 색이 더욱 짙어지며 어두워지는 중이었다.다른 사람들도 사진을 찍었다.나는 건널목에서 걷다 섰다를 반복하며 찍었다.사진의 밝은 부분은 비취색 같은 하늘이 있던 곳인데,잘못 찍었나 보다. 색이 날아가고 없었다.뭔가 기운이 바뀌고 있나 보다. 최근, 인생 최대의 몸무게를 기록했다.운동에 실패한 탓도 있고 계속되는 금연 탓일 수도 있다. 며칠 전 지인의 체중감량에 충격을 받아서,,,꾸물거리지 않고 바로 시작했다. 그게 오늘이면 1주일째로, 다이어트이다. 성치 않은 무릎은, 좋은 핑계다.운동 없는 체중감량.... 목표 5kg 감량1주일 동안 한 것은 다음과 같다. 1. 주말 배달 음식을 끊었다.2. 아침은 ..